میکرونیدلینگ و درمان امراض پوستی

میکرونیدلینگ و درمان امراض پوستی : کلاژن پروتئینی است که در محیط خارج از سلول های جانوران، وجود دارد. . پروتئین کلاژن بصورت رشته‌های کلاژن مشاهده می‌شود. خاصیت ارتجاعی پوست ناشی از این ترکیب است و به کمک همین پروتئین است که سلول های پوست جایگزین شده و جوانی اش حفظ می شود. بدن ما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند اما با گذر عمر تولید این ترکیب کاهش پیدا می کند که امروزه دنبال راه هایی برای تولید طبیعی کلاژن هستند.

میکرونیدلینگ به کلاژن سازی طبیعی کمک می کند و برای برای درمان جای اسکار و آکنه و دیگر امراض پوستی استفاده می شود. برای به دست آوردن نتیجه بهتر و سریعتر میتوان از میکرونیدلینگ در کنار دیگر روش های درمانی استفاده کرد. میکرونیدلینگ در درمان و بهبود بسیاری از مشکلات و عارضه های پوستی و زیبایی نتایج درخشانی به دست آورده است.

اولین بار دکتر فرناندز در سال ۲۰۰۶ برای درمان عارضه های پوستی از سوزن های ریز و طبی استفاده کرد. پیش تر از او دکتر اورنتریچ در سال ۱۹۹۵ از این روش استفاده کرده بود. در سال ۱۹۹۷ هم دکتر کمیراند و دکتر دوست برای درمان جای زخم و جای جوش از این روش استفاده کردند. میکرونیدلینگ بهترین روش برای درمان و از بین بردن جای جوش و جای زخم می باشد.

اما این روش از چگونه باعث درمان میشود و نحوه عمل ان چگونه است؟

در میکرونیدلینگ با سوزن زدن به پوست و ایجاد سوراخ های بسیار ریز در آن، کلاژن و الاستین که دو عنصر اصلی استحکام و شفافیت پوست هستند، تولید می شود. تولید و ترشح این فاکتورهای مهم به مرور باعث بهبود و درمان عارضه های پوستی می شود. هنگامی که به وسیله سوزن ها پوست سوراخ می شود بدن به طور طبیعی واکنش نشان داده و برای ترمیم بافت آسیب دیده پوست شروع به تولید کلاژن می کند.

این کلاژن سازی علاوه بر بهبود شکاف های ریز روی پوست، مشکلات و عارضه های پوستی و زیبایی را نیز ترمیم و درمان می کند. عارضه هایی از جمله جای زخم، جای جوش، چین و چروک، ترک های پوستی و ریزش شدید مو به وسیله میکرونیدلینگ درمان شده است. بعد از گذراندن چند دوره درمانی کلاژن به صورت طبیعی و منظم ترشح شده و مشکل پوستی کاملا برطرف می شود.

وسیله ای که در میکرونیدلینگ استفاده می شود چیست؟

وسیله اصلی که در روش میکرونیدلینگ استفاده می شود “درمارولر” نام دارد. درمارولر یک وسیله ساده با سر چرخشی و پر شده از سوزن های فولادی پزشکی و استریل شده با سایزهای ۲۵/. – ۵/. – ۱ – ۱/۵ و ۲ میلی متری می باشد. درمارولر معمولا از ۱۹۲ سوزن تشکیل شده است. جنس سوزن ها اغلب استیل یا سیلیکون می باشد. از درمارولر در خانه هم می شود استفاده کرد. سایز سوزن با توجه به نوع عارضه و شدت آن انتخاب می شود. وسیله ی دیگری که در میکرونیدلینگ استفاده می شود “درما استمپ” نام دارد. از درما استمپ برای درمان جای زخم های سطحی استفاده می شود. سوزن های درما استمپ به قطر ۰٫۱۲ میلی متر و طول ۲ میلی متر هستند.

روند درمانی میکرونیدلینگ به چه صورت است؟

تقریبا ۴۵ دقیقه قبل از اینکه درمان شروع شود کرم بی حسی به پوست می زنند. سوزن ها بسیار ظریف هستند به همین دلیل درد زیادی ندارند اما برای استفاده از سوزن های ضخیم حتما باید از کرم بی حسی استفاده شود. با توجه به نوع مشکل پوستی و شدت آن سایز سوزن انتخاب می شود. برای درمان جای جوش و جای زخم سایز سوزن با توجه به عمق جای آکنه و اسکار انتخاب می شود. اصولا سوزن ۱٫۵ یا ۲ میلی متری برای این موارد استفاده می شود. برای درمان و از بین بردن چین و چروک و جوان سازی پوست با توجه به میزان چین و چروک و افتادگی سایز سوزن انتخاب می شود. معمولا سوزن ۰٫۵ یا ۱ میلی متری استفاده می شود.

مراقبت هایی که باید بعد از استفاده از درمارولر انجام دهید:

• حتما از کرم های آنتی بیوتیک و آبرسان استفاده کنید.
• حتما از کرم ضد آفتاب به طور منظم استفاده شود.
• تا ۲،۳ روز بعد از میکرونیدلینگ از سونا و آرایش کردن خودداری کنید.
• حداقل دوره درمانی استفاده از درمارولر ۴ تا ۸ هفته است. برای برخی از عارضه ها و مشکلات پوستی ۳ تا ۶ ماه برای گرفتن نتیجه دلخواه زمان لازم است. البته بعد از یک الی دو هفته نتایج اولیه بهبودی و درمان ظاهر می شود. سعی کنید از برندهای معتبر و شناخته شده، درمارولر خود را خریداری کنید زیرا با خرید برندهای معمولی امکان شکستن سوزن در پوست وجود دارد.

نقش میکرونیدلینگ در درماتولوژی یا درمان امراض پوستی

با میکرونیدلینگ و استفاده از درمارولر می توان بسیاری از بیماری های پوستی مانند جای زخم، جای جوش، چین و چروک و افتادگی پوست، از بین بردن ترک های پوستی ناشی از بارداری، لاغر یا چاق شدن استفاده کرد. در این زمینه ها متخصصان به نتایج مهمی دست پیدا کرده اند. . میکرونیدلینگ مزیت های زیادی در مقایسه با سایر روش های درمانی دارد مثلا از نظر وقت و هزینه به صرفه تر و موثرتر است و می توان فقط با این روش به نتایج درخشانی رسید.

میکرونیدلینگ با استفاده از درمارولر

میکرونیدلینگ با استفاده از درمارولر : یکی از جدید ترین و به روزترین روش ها جهت درمان مشکلات پوستی مانند چین وچروک ،جای زخم،جای جوش ،ترک های پوستی ناشی از خشکی پوست که اصطلاحا استرچ مارک گفته می شود و همچنین برای جوانسازی پوست ؛استفاده از روش میکرونیدیلینگ با استفاده از درمارولر می باشد .استفاده از روش درمارولر نسبت به سایر روش ها دارای مزیت هایی می باشد از جمله بسیار راحت وآسان و دارای سطح ایمنی بالایی می باشد همچنین از نظر وقت و هزینه نیز از سایر روش ها بهتر است . شما می توانید جهت استفاده از این روش به پزشک متخصص پوست مراجعه کرده یا در خانه با رعایت اصول بهداشتی این روش را به کار ببندید .

تاریخچه استفاده از روش میکرونیدلینگ

در زمینه بهبود عارضه های پوستی تحقیقات فراوانی از گذشته تا به امروز صورت گرفته است در سال ۱۹۹۵ دوتن از بزرگترین متخصصین پوست و زیبایی جهان به نام های دکتر اورنتریچ دی اس و دکتر اورنتریچ ان روش میکرونیدلینگ را برای درمان جای زخم و اسکار ابداع کردند .

در سال ۱۹۹۷ دکتر کمیراند و دکتر دوست ( دو تن از متخصصین طب سوزنی) برای درمان اسکار و جای زخم از روش میکرونیدلینگ استفاده کردند. در یک دهه اخیر نیز دکتر فرناندز یکی دیگر از برجسته ترین متخصصان جراحی پوست وزیبایی جهت بهبود بیماری های پوستی و کلاژن سازی طبیعی پوست از روش میکرونیدلینگ با استفاده از درمارولر استفاده کرد.

تعریف درمارولر

درمارولر وسیله ای است که برای درمان جای زخم و جای جوش و دیگر عارضه های پوستی و زیبایی استفاده می شود. اجزای تشکیل دهنده این وسیله شامل سر قابل چرخشی است که متشکل از حدود ۱۹۲ سوزن با ضخامت ۰٫۱ میلی متر و طول ۰٫۵ تا ۱٫۵ میلی متر می باشد .جنس سوزن ها از استیل یا سیلیکون می باشد ویکبار مصرف می باشندبه عبارتی هر درمارولر فقط مختص استفاده برای یک نفر می باشد.

چگونگی تاثیر درمارولر در کلاژن سازی پوست

وقتی شخصی دچار عارضه ومشکل پوستی می شود جهت بهبودی این زخم ها بهترین روش استفاده از روش میکروندیلینگ با استفاده از درمارولر می باشد .همانطور که قبلا گفته شد وسیله درمارولر از تعدادی سوزن های به طول ۰٫۵ تا ۱٫۵ میلی متر ساخته شده است .چگونگی استفاده از این دستگاه بدین ترتیب است که درمارولر را روی پوست گذاشته و می کشند و سوزن های بسیار ریز موجود در سر آن بر روی سطح بیرونی پوست یا اپیدرم شکاف ایجاد می کند. وقتی این سوزن ها به لایه درونی پوست یا درم نفوذ می کند یک جراحت مختصر در پوست به وجود می آید و بدن به آن عکس العمل نشان داده وعمل ترمیم وبازسازی پوست را در آن ناحیه آغاز می کند .

در طی این بازسازی کلاژن و الاستین که پروتئین اصلی و قوام دهنده پوست می باشند تولید می شود. خاصیت این عمل در درمان طبیعی زخم ها و عارضه پوستی می باشد . بعد از پایان یافتن روند درمانی، عارضه پوستی کلا محو شده و پوست درمان می شود. به این روش یعنی میکرونیدلینگ با استفاده از درمارولر روش طبیعی کلاژن سازی می گویند. این روش بسیار پر کاربرد است و بسیاری از متخصصین پوست و زیبایی جهت درمان مشکلات پوستی در کلینیک خود استفاده می کنند.

چگونگی درمان جای زخم و جوش بوسیله درمارولر

یکی از روش های ایمن وکاربردی جهت درمان جوشگاه وجای جوش میکرونیدلینگ می باشد .هر جلسه درمانی زمانی حدودا ۴۵ دقیقه تا یک ساعت را نیاز دارد .روند درمان بدین شرح است که بعد از آماده کردن و زدن ماده بی حس کننده به محل مورد نظر، حدود ۱۵ تا ۲۰ مرتبه به کمک یک درمارولر سطح جوشگاه را سوزن سوزن می کنند. بعد ازانجام این عمل بوسیله درمرولر پوست محل مورد نظر مقداری سفت شده ودچار التهاب می شود که جای نگرانی نیست و روند طبیعی درمان است.

این عوارض بعد از گذشت چند ساعت ازبین می روند . برای بهبودی کامل به مدت زمان ۶ ماهه نیاز است اما در ماه اول بهبودی نسبی ایجاد می شود .قابل ذکر است که استفاده از این وسیله بسیار راحت وبی خطر بوده و در خانه نیز می توان از آن استفاده کرد فقط قبل از استفاده باید دستگاه ضد عفونی شود و بهداشت رعایت شود تا شخص دچار عفونت وبیماری نشود.

مراقبت های پس از درمان با دستگاه درمارولر

بعد از استفاده از درمارولر نیاز به مراقبت خاصی نیست وفرد می تواند به زندگی روزمره خود بپردازد. البته فرد باید مدتی بعد از عمل مراقبت هایی را داشته باشد مانند : عدم استفاده از لوازم آرایشی تا سه روز،حمام نرفتن به مدت یک روز ، خودداری از سونا ،و همچنین به مدت یک هفته نباید از کرم های لایه بردار استفاده کند .بیمار برای رفع تورم و قرمزی پوست باید از کرم ترمیم کننده استفاده کرده و وقتی درمقابل نور خورشید قرار می گیرد حتما ازضد آفتاب مناسب استفاده کند .

چند نکته مهم در مورد استفاده از درمارولر

• توصیه می شود در موقع خرید این وسیله حتما دقت کافی داشته و از برندهای معتبر استفاده کنید . استفاده از برندهای نامعتبر و قلابی سبب ایجاد عوارضی در پوستتان گردیده و نتیجه درمان موفقیت آمیز نخواهد بود .
• برای گرفتن نتیجه دلخواه وموفق طی کردن چندین دوره درمان به صورت کامل ضروری است .
• جهت رسیدن به نتیجه بهتر و سریعتر از روش ساب سیژن به همراه درمارولر استفاده کنید.
• برای نداشتن درد در هنگام این عمل ضروری است از کرم های بی حسی استفاده شود . البته در بعضی موارد هیچ گونه دردی احساس نمی شود.
• توجه به این نکته ضروری است که برای نتیجه گیری موفق ۴ تا ۶ هفته زمان نیاز است .

اپیلاسیون , موم اپیلاسیون , روشهای اپیلاسیون بدن

اپیلاسیون , روشهای اپیلاسیون ,  موم اپیلاسیون ,  سالن زیبایی اپیلاسیون , اپیلاسیون با لیزر , اپیلاسیون با موم , اپیلاسیون با کاغذ سمباده مخصوص , اپیلاسیون با نخ , اپیلاسیون به وسیله الکترولیز , اپیلاسیون با موچین , اپیلاسیون بدن با کرم موبر , هزینه و قیمت اپیلاسیون در سالن های آرایشی  , وکس اپیلاسیون : داشتن موهای زائد معمولا مشکل همه ی افراد می باشد . به موهایی که بخش زیادی از پوست را گرفته و فرد تمایلی به رشد موها در آن ناحیه ندارد ، موهای زائد گفته می شود .

محل رشد موهای زائد معمولا در گوش ها، گردن ، شکم و ناحیه تناسلی، صورت ، پشت لب ، پیشانی ، پوست صورت، چانه، زیر چانه و گونه ها می باشد . آزار دهنده است ؛ از طرفی این امر تاثیر مستقیمی بر اعتماد به نفس فرد دارد . از بین بردن موهای زائد مساوی با افزایش اعتماد به نفس است . برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی وجود دارد . یکی از این روش ها اپیلاسیون می باشد . در ادامه ی این مقاله در مورد از بین بردن موهای زائد با اپیلاسیون و روش های اپیلاسیون بدن بیشتر صحبت می کنیم .

اپیلاسیون چیست؟

اپیلاسیون چیست ؟ :به روش از بین بردن موهای زائد در هر ناحیه از بدن و به هر نحو اپیلاسیون گفته می شود . همانگونه که گفتیم برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی وجود دارد . اپیلاسیون جز بهترین روش های موجود برای رفع موهای زائد و ناخواسته می باشد . اپیلاسیون بدن از طریق روش های مختلفی مانند لیزر، الکترولیز، استفاده از چسب خاص (موم)، بند انداختن و … قابل انجام می باشد .استفاده از موم برای از بین بردن موهای زائد جز روش های سنتی و قدیمی اپیلاسیون به شمار می رود .

اندام فوقانی ، زیربغل، کشاله ران، اندام تحتانی، تنه و ناحیه تناسلی جز نواحی هستند که با موم انداختن می توان موهای این نواحی را اپیلاسیون کرد .استفاده از اپیلاسیون به دلیل عوارض جانبی که دارد ، برای قسمت هایی از بدن که موهای ضخیم و پرپشتی دارند ، مناسب نیست . در روش استفاده از موم برای اپیلاسیون از دو نوع موم استفاده می شود ، موم سرد مو و موم گرم . استفاده از موم برای اپیلاسیون در کشور ما بسیار رایج می باشد . در ادامه در مورد موم اپیلاسیون گرم و موم سرد صحبت می کنیم .

موم اپیلاسیون (گرم)

موم اپیلاسیون : از جمله روش های رایج برای اپیلاسیون و رفع موهای زائد بدن استفاده از «موم گرم» می باشد . (برای اینکه خاصیت موم ها حفط شود ، بایستی آن ها را در دمای مناسب گرم کرد ، و بتوان برای قسمت های مختلف بدن استفاده کرد .) در این روش موم را روی پوست مالیده و بعد از استفاده در سطح پوست با پارچه برداشته می شود . این موم با استفاده از رزین، موم پارافین، شربت گلوکز و عسل ساخته می شود . استفاده از موم گرم برای اپیلاسیون به دلیل اینکه در نواحی وسیعی از بدن قابل استفاده است ، روش سریع تری است و موهای ظریف و خشن قسمت های وسیعی از بدن را می توان با استفاده از این روش از بین برد .

این روش رشد موها را تضعیف کرده و موها در مرحله ی مجدد رشد ، به طور ظریفی رشد می کنند . توصیه بر این است که قبل از استفاده از موم ؛ برای پر کردن منافذ خالی پوست از از لوسیون‌ها و یا کرم‌های سفت کننده و تقویت کننده استفاده کرد .استفاده از موم گرم برای اپیلاسیون برای رفع موهای زائد پاها ، خطوط لباس شنا، زیر بغل‌ها و بازوها روش مناسبی می باشد .

اپیلاسیون بدن با استفاده از موم سرد

استفاده از موم سرد یکی دیگر از روش های اپیلاسیون بدن و رفع موهای زائد می باشد . در این روش ، موم سرد بر روی نوارهای از پیش آماده مالیده می شود ، این نوارها مستقیما بر روی پوست چسبانده می شوند . در این روش موها به موم سرد روی نوار چسبیده می شود ، و در مرحله ی بعد با یک حرکت سریع موها از روی پوست جدا می‌شود. برای جلوگیری از چسبیدن موم روی پوست استفاده از شامپو بچه توصیه می شود . این روش مانع از چسبیدن موم روی پوست شده ، و باعث می شود فقط موهای زائد به موم بچسبد . همچین این روش از صدمه رسیدن به پوست نیز جلوگیری می کند .

اپیلاسیون بدن با کاغذ سمباده مخصوص

در این روش به منظور از بین بردن موهای زائد کاغذ سمباده را با حالت دورانی بر روی سطح پوست ملیده می شود . رشد موها در این روش بعد از اپیلاسیون ، شبیه رشد موها بعد از استفاده از تیغ می باشد .

اپیلاسیون بدن به ‌وسیله موچین

استفاده از موچین یکی دیگر از روش های رفع موهای زائد بدن می باشد . با استفاده از موچین می توان ، موهای ابرو و موهای زبر و کوتاه را اپیلاسیون کرد. استفاده از موچین یک روش موقتی برای از بین بردن موهای زائد است . رشد موها بعد از انجام اپیلاسیون با موچین نرمال خواهد بود. همچنین رعایت بهداشت در استفاده از موچین برای از بین بردن موهای زائد ضروری است . برای این کار می توانید ، بعد از هر بار استفاده از موچین ، آن را با آب و صابون بشویید و سر موچین را قبل و بعد از استفاده با الکل ایزوپروپیل ضدعفونی کنید تا باکتری به پوست منتقل نشود و منجر به بروز عفونت های پوستی و جوش و آکنه نشود.

اپیلاسیون بدن به‌ وسیله نخ

استفاده از نخ یا همان بند انداختن یکی دیگر از روش های موجود برای اپیلاسیون موهای بدن می باشد . این روش جز روش های سنتی و قدیمی می باشد . در این روش رشد موها در مقایسه با استفاده از تیغ بسیار کند می باشد . برای ضد عفونی کردن نخ اصلاح ، می توان این نخ به مدت ۲۰ دقیقه در محلول رقیق شده دتول (محلول ضدعفونی کننده زخم‌ها) قرار داد . بند انداختن بایستی بهداشتی باشد ، چرا که در غیر انیصورت ، یا تحریک پوست ، منجر به ایجاد جوش و التهابات پوستی می شود .

اپیلاسیون بدن با لیزر

استفاده از لیزر برای از بین بردن و اپیلاسیون موهای زائد بدن جز روش های دائمی و طولانی مدت می باشد . این روش روشی سریع و بدون درد برای از بین بردن موهای زائد می باشدو در این روش لیزر برای هر قسمتی از بدن که موهای قهوه‌ای دارد ، قابل استفاده می باشد . در بانوان می توان موهای زیر بغل، خط بیکینی و پاها را با لیزر درمانی از بین برد . و در آقایان می توان موهای نواحی ، ریش، سینه و نواحی کمر را از بین برد . لیزر برای از بین بردن موهای زائد بدن ، فولیکول های مو را مورد هدف قرار می دهد . چرخه ی مو سه مرحله دارد: رشد، انتقال و استراحت.

در این روش برای از بین بردن موهای زائد پالس‌های لیزر به موهای در مرحله‌ی رشد به منظور از بین بردن فولیکول های مو تابانیده می شود . برای لیزر درمانی معمولا به ۴ تا ۸ هفته جلسه ی درمانی نیاز است . ابرحسب ناحیه ی تحت درمان این مدت متغیر است . در طی هر جلسه ی درمانی حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از موهای زائد از بین می رود ، این جلسات تا زمان از بین بردن کامل موهای زائد بدن ادامه می یاید . برای از بین بردن موهای زائد زیر بغل و پاها به مدت ۶ تا ۸ هفته زمان نیاز است .

در حالت کلی برای کسب نتیجه ی مطلوب و دلخواه برای از بین بردن موهای زائد به مدت یک سال زمان نیاز است . برای از بین بردن موهای زائد صورت با لیزر درمانی به مدت زمان بیشتری نیاز است ، چرا که بدن با تولید دائمی هورمون ها ، چرخه ی جدیدی از رشد را در پی می گیرد ، و این کار درمان را مشکل تر می کند . بر حسب ناحیه ی مورد نظر لیزر در مدت زمان ۵ تا ۲۰ دقیقه قابل انجام است. از جمله مناطق حساس برای لیزر بالای لب، ناحیه‌ی بیکینی و سینه می باشد . برخی افراد بر این باورند که لیزر درمانی در مقایسه با اپیلاسیون موم روش راحت تری است .

اپیلاسیون بدن توسط الکترولیز

استفاده از الکترولیز یکی دیگر از روش های موجود برای از بین بردن موهای زائد می باشد . این روش جز روش های دائمی رفع موهای زائد می باشد و معمولا برای افراد پر مو روش مناسبی می باشد . در این روش سوزن نوک تیزی وارد ساقه ی تک تک موها می شود ، و سپس با تولید انرژی الکتریکی و تولید حرارت ، با سوزاندن فولیکول مو منجر به از بین رفتن موهای زائد می شود . مشکلی که روش الکترولیز دارد ، این است که بایستی توسط فرد حاذق و باتجربه انجام شود ، در غیر اینصورت منجر به سوختگی شده و آسیب های جبران ناپذیری خواهد داشت . اشکال دیگر روش الکترولیز وقت گیر بودن و پایین بودن سرعت آن است .

روش الکترولیز به هیچ وجه یک روش ایده آل نمی باشد و همچنین یک روشی کند ، کسل کننده و پرهزینه است ، و هر یک از موها باید به طور جداگانه از بین برود . افراد پر مو برای کسب نتیجه ی دلخواه و مطلوب از این روش به مدت دو ، سه یا چند سال به درمان هفتگی و یا دو هفته یک بار نیاز دارند . برای از بین بردن موهای زائد در محدوده ی لب بالا و چانه چند ماه زمان نیاز است ، بخاطر همین این روش برای رفع موهای زائد نواحی بزرگ مثل بازو و ساق پا مناسب نیست . در مورد برخی از موها ، برای کسب نتیجه ی دلخواه و دائمی به بیش از یک جلسه ی درمانی نیاز است .

روش الکترولیز در مقایسه با روش لیزر درمانی بسیار وقت گیر است ، چرا که بایستی موها تک تک سوزانده شوند . روش الکترولیز بایستی توسط فردی متخصص و با تجربه انجتم شود ، چرا که کسب نتیجه ی مطلوب ، میزان کارایی و همچنین بروز عوارض به فرد انجام دهنده بستگی دارد . اگر الکترولیز توسط فردی انجام شود که تجربه و مهارت کافی نداشته باشد ، منجر به بروز عوارضی همچون فرورفتگی ‌ها و جوشگاه‌ های بد شکل روی صورت و بدن می شود . در الکترولیز بایستی از سوزن های یک بار مصرف استفاده شود ، چرا که در غیر اینصورت منجر به انتقال ویروس ‌هایی مثل HIV(ایدز)، تبخال و زگیل از فردی به فرد دیگر وجود دارد.

اپیلاسیون بدن با کرم‌های موبر

اپیلاسیون بدن با کرم موبر یکی دیگر از روش های رفع موهای زائد بدن است ، این روش روشی سریع و آسان است و در مواردی که فرد فرصت کافی برای اپیلاسیون با روش های دیگر ندارد ، بسیار کارآمد است . رشد موها در هنگام استفاده از این روش در مقایسه با روش موم سریع تر و در قایسه با تیغ کند تر است . کرم های موبر کراتین مو را مورد آسیب قرار داده و آن را متلاشی کرده و باعث از بین رفتن آن می شود ولی در عین حال به ریشه ی مو آسیبی نمی زند .

برای رها شدن از شر موهای زائد بایستی هر هفته از کرم های موبر استفاده کرد . توصیه می شود که قبل از استفاده از کرم های موبر ، مقداری از آن را روی سطح پوست امتحان کنید ، و در صورتی که حساسیت ندهید ، می توانید از آن استفاده کنید . کرم را قبل از استحمام مقداری روی پوست مالیده و سپس بر حسب دستورالعمل کارخانه چند دقیقه صبر کرده و سپس کرم را روی پوست شسته و تمیز کرده و سپس آبلیمو بزنید . آبلیمو مانع از التهاب و قرمز شدن پوست می شود . شما می توانید از از محلول شیر و آب یا روغن‌های تغذیه کننده پوست استفاده کنید.

نکات قابل توجه در رابطه با اپیلاسیون

• بانوان بهتر است ، عمل اپیلاسیون بدن را دوهفته اول پس ار پریود (دو هفته اول پس از قاعدگی) انجام دهند . البته شما در زمان‌های دیگر نیز می توانید عمل اپیلاسیون را انجام دهید ، شما حتی می توانید در دوران قبل و بعد از قاعدگی نیز این کار را انجام دهید ولی حساسیت شما در دوران توصیه شده کمتر می باشد .
• اگر از موم برای از بین بردن موهای زائد استفاده می کنید ، بایستی موها به اندازه ی ۴ تا ۶ میلی متر باشد ، تا موم به راحتی بتواند آن را از ریشه بکند .
• استفاده از موم برای از بین بردن موهای زائد بعد از ۴۵ سالگی توصیه نمی شود ، چرا که با بالا رفتن سن ، میزان ترشح هورمون ها تغییر یافته و پوست خشک می شود و زخم ایجاد شده روی آن به سرعت قابل بهبود نمی باشد . بعد از ۴۵ سالگی توصیه بر استفاده از کرم های موبر است .
• استفاده از تیغ یا اپیلاتورهای برقی برای از بین بردن موهای زائد به صورت روزانه ، منجر به سفت شدن پوست و آسیب آن و ضخیم شدن موها می شود . بهترین روش برای برای تمیز کردن موهای زائد ، استفاده از موم در کنار پمادهای کندکننده رویش مو است.
• اپیلاسیون بدن بایستی در جهت عکس رویش موهاباشد . می‌توانید پس از اپیلاسیون، پوست را شسته و از مقداری کدام مرطوب‌ کننده استفاده کنید.
• برای کسب نتیجه ی مطلوب و دلخواه از عمل اپیلاسیون و موثرتر شدن نتیجه ی حاصل از آن ، قبل از انجام اپیلاسیون با استفاده از نمک و شکر، پوست خود را لایه برداری کنید .استفاده از نمک برای و شکر برای پوست حساس توصیه می شود . برای اینکار کافی است مقداری از نمک یا شکر را روی پوست ریخته و با حرکت دایره‌ای ، مخاف جهت رشد مو می‌ساییم.

شکم و پهلوی و بدون چربی با جراحی زیبایی شکمی

در جراحی زیبایی

شکم و پهلوی و بدون چربی با جراحی زیبایی شکمی : در این مقاله روش های از بین بردن چربی های شکم و پهلو را به طور کامل برایتان شرح می دهیم , جراحی زیبایی شکمی راهی نو برای داشتن انچه در رویاهایتان از هیکل خود دارید است که حتی با انجام ورزش های سخت هم نمی توانید به آن برسید پس با استفاده از  جراحی زیبایی شکمی هیکلی زیبا داشته باشید.

با انجام عمل های زیبایی شکمی می توانید اعتماد به نفس و تناسب از دست رفته ی خود را باز یابیدهمانطور که شنیده ایم در طول سال های گذشته جراحی های بسیاری برای ازبین بردن این چربی ها انجام شده است. جراحی زیبایی شکمی برای از بین بردن توده های چربی بسیار سخت و زیاد است که در نواحی شکم و پهلو قرار دارد.

که با تخلیه چربی از بافت زیر پوستی، شکم کوچکتر میشود یکی از شایع ترین مراجعات در جراحی های زیبایی، بدشکلی ها و نازیبایی های شکم و برجستگی پهلوهاست. بهترین اشخاص برای عمل های زیبایی شکمی کسانی هستند که دارای شکم بزرگ، شلی یا افتادگی پوست شکم و چین و چروک بسیاری در آن نواحی هستند.

در جراحی زیبایی شکم که پوست اضافه کاملا برداشته و چربی ها هم به طور کامل برداشته می شود. عضلات شکم که در مواردی که در خانم ها در اثر بارداری برجسته شده با جراحی زیبایی شکم جمع خواهد شد و به فرم ایده ال در خواهد آمد.

چه کسانی نباید جراحی زیبایی شکمی را انجام دهند؟!

بهتر است قبل از جراحی زیبایی شکمی اطلاعات کافی در مورد آن به دست آورید و با چشمانی باز تصمیم به این عمل زیبایی بگیرید.

قبل از عمل جراحی راجع به پزشک موردنظر خود تحقیق نمائید و به هر پزشکی که اعتماد کامل دارید ان پزشک میتواند عمل جراحی شما را انجام دهد (فوق تخصص جراحی پلاستیک یا زیبایی) شرح حال دقیق و کاملی از سابقه طبی، سابقه هرگونه عمل یا بیماری در گذشته، داروها، مصرف سیگار و سایر عاداتتون را حتما با چزشک جراح در میان بگذارید. جراحی شکمی برای کسانی مناسب است که تمام اقدامات مثل رژیم و ورزش و… را امتحان کرده و نتیجه نگرفته است.

باید ها و نباید های جراحی زیبایی شکمی و کسانی که نباید این عمل را انجام دهند

• خانمی که هنوز ممکن است بچه دار شود بهتر است جراحی زیبایی شکمی را به بعد از زایمان هایش به تعویق بیندازد یا فردی که می خواهد لاغر شود بهتر است اول به وزن ایده ال خود برسد و سپس برای جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی اقدام کند.
• در دوران شیردهی نمیتوان عمل زیبایی شکمی (ابدومینوپلاستی) انجام داد یعنی نمی شود هم شیردهی داشته باشید و هم عمل را انجام بدهید. حداقل بایستی یکی دو سال از زمان زایمان شما گذشته باشد.
• بیماران مبتلا به فشارخون بالا، دارای مشکلات قلبی وعروقی، دیابت، تیرویید کنترل نشده، بیماری ام اس همچنین خانم های شیرده، تازه زایمان کرده هم نمی توانند جراحی زیبایی شکمی داشته باشند.
• قبل از اقدام به جراحی زیبایی شکم حتما در باره تمام موارد با پزشک خود مشورت کامل انجام دهید

مراحل آمادگی قبل از عمل جراحی زیبایی شکمی

• آماده کردن آزمایشات و ارزیابی های توصیه شده از سوی جراح تان قطع مصرف آسپیرین و داروهای حاوی آن؛ محصولات دارای ویتامین ای تا ۲ هفته قبل از عمل و رعایت هر آنچه که پزشک جراح تان توصیه به قطع مصرف آن کرده باشد.
• ترک سیگار و محصولات حاوی نیکوتین برای حداقل ۱ ماه چون سیگار کشیدن با بهبودی زخم تداخل کرده وباعث افزایش خطر ابتلا به عوارض بیهوشی در جراحی می شود.
• در شب قبل از عمل از خوردن آب زیاد خودداری نمایید
• سعی کنید تا شام بسیار سبکی بخورید و معده خود را خالی نگه دارید
• افرادی که بیشتر از چهل سال سن دارند بهتر است تست قلب انجام دهند

توصیه های بعد از جراحی زیبایی شکمی

• توجه داشته باشید که تا چند هفته پس از جراحی زیبایی شکمی (ابدومینوپلاستی) از فعالیت سنگین بپرهیزید
• درد تا سه روز حداکثر بعد از عمل جراحی زیبایی شکمی وجود دارد و سپس کاهش میابد پس از شیاف ها و قرص های مسکن برای کاهش درد خود استفاده کنید.
• توصیه می شود که در چند روز اول پس از عمل روزانه حداقل ۲ بار راه بروید تا خطر ایجاد لخته خون را کاهش دهید.
• زمان برگشت به کار معمولا بین ۲ تا ۴ هفته پس از عمل است که جراح تان می تواند بسته به وضعیت جسمی و نوع کارتان، تخمین بهتری را ارائه دهد .
• پیاده روی اهسته را در دستور کار قرار دهید نباید زور زده یا کششی روی عضلات ترمیم شده شکم تان وارد کنید تمرینها و فعالیت های شدید حداقل برای چند هفته محدود می شوند.
• تا زمانیکه داروهای مسکن و خواب آور مصرف می کنید، از رانندگی پرهیز نمایید
• احتمال خونریزی تا دو هفته بعد از عمل وجود دارد، لذا باید از فعالیت هایی که باعث افزایش فشارخون تان می شود یا مصرف داروها و موادی که موجب اشکال در انعقاد خون طبیعی می شود، پرهیز نمایید.
• شکم بند یا گن فشاری توصیه شده بوسیله جراح تان را در ۲۴ ساعت شبانه روز برای ۶ هفته پس از عمل بپوشید
• اگر چسب استریل روی زخمتان قرار داده شده است به آنها دست نزنید تا خودشان جدا شوند
• زخم را هر روز از لحاظ بروز علائم عفونت بررسی کرده و تمیز نگهدارید
• بعد از اتمام جراحی زیبایی شکمی حدودا یک سال زمان می برد تا جراحت عمل بهبود پیدا کند. بعد از گذشت یکسال یک خط برش باقی خواهد ماند که بسیار کمرنگ خواهد بود. تا دیدن نتیجه نهایی جراحی زیبایی شکم حدود یکسال باید صبور باشید.
• در برخی از موارد جراحی زیبایی شکم می تواند عوارض داشته باشد به عنوان مثال جوشگاه نامطلوب، خونریزی، بی حس شدن پوست، درد، تورم، آمبولی و…
• بعد از گذشت دو هفته تورم بعد از عمل کم می شود و شما می توانید به راحتی سرپا قرار بگیرید. البته شاید برخی از مشکلات بعد از جراحی تا ۱ ماه یا ۳ ماه همچنان ادامه داشته باشد که در می توانید پزشکتان را در جریان بگذارید در واقع بسیاری از جراحان زیبایی بر این باورند بهترین کاندیدای عمل زیبایی شکمی افراد سالمی هستند که انباشت چربی نسبتا زیادی دارند و چربی های بدن آنها سفت است و به ورزش پاسخ نمی دهد

شکم تخت و بدون چربی

شکم تخت و بدون چربی : چربی شکم نسبت به نقاط دیگر خیلی سخت از بدن ما دفع می‌شوند. متأسفانه، زمانی که چربی بدن از دست می‌رود . نمی‌توان محلی که چربی از آن دفع می‌شود را کنترل کرد و شکم و پهلو بیشترین محل تجمع چربی های بدن است که تناسب و فرم بدن را بسیار بد شکل می کند و ما را از پوشیدن بسیاری از لباس های مورد علاقه محروم می کند و از انجام بسیاری از کارها منع می کند.

داشتن شکم تخت و بدون چربی و ایده ال

شکمی ایده آل است که مسطح بوده و فاقد هرگونه پوست شل و افتاده و چربی باشد. عضلات آن شکم سفت بوده و تنها یک لایه چربی متوسط روی آن را پوشانده باشد که آرزوی بسیاری از خانوم ها داشتن همچین شکمی می باشد.

علل داشتن شکم بزرگ

• کاهش یاافزایش وزن در دوران بارداری
• پرخوری های بیش از حد
• کم تحرکی
• استرس
• انجام ندادن ورزش های هوازی

از جمله مهم ترین عواملی هستند که با اثر بر روی عضلات شکم و افزایش توده چربی شکمی، سبب تغییر در ظاهر شکم می شوند و چاقی شکمی را به وجود می اورد درست است که ورزش می تواند سبب کاهش این توده ها شود اما به طور کامل شکم شما تخت نمی شود

راههای مقابله با چربی شکم

رعایت رژیم غذایی مناسب و پرهیز از خوردن سرخ کردنی ها و انواع غذاهای چرب پرهیز و مصرف نکردن مواد قندی مصنوعی منع استفاده از نوشیدنی های گازدار و قندی و انرژی زا  هنگام گرسنگی سعی کنید بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده کنید از خوردن تنقلات خودداری کنید بسیاری از این مواد دارای گلیسیرین و شکر بالایی می باشند که در معده به طور کامل هضم نمی شوند ورزش‌های هوازی اثرات بسیار مفیدی در سلامت قلب و عروق دارند وهمچنین باعث از بین بردن چربی‌های بدن می
شوند.

درکل تاکید می کنیم هیچ رژیم خاصی برای کوچک کردن شکم یا هر جای دیگر بدن به طور اختصاصی وجود ندارد! بعضی‌ها می‌گویند خوردن میوه به خصوص سیب و گریپ فورت شکم را کوچک می‌کند و به همین دلیل رژیم میوه می‌گیرند و چند روزی را فقط با خوردن میوه می‌گذرانند! اما رژیم‌های اینچنینی اصلا وجود ندارد یعنی هیچ رژیمی وجود ندارد که با رعایت آن بتوان یک نقطه از بدن را کوچک کرد چون اصلا چیزی به اسم رژیم  هوشمند وجود ندارد که بتواند فقط منطقه خاصی از چربی‌های بدن را هدف قرار دهد!اینکه می‌شنویم با خوردن فلان خوراکی فقط شکم کوچک می‌شود یا با رعایت فلان رژیم لاغر می‌شوی اما صورتت اصلا لاغر نمی‌شود، هیچ‌کدام حقیقت ندارد و فقط در حد ادعا هستند.

موثرترین روش برای کوچک کردن شکم ترکیبی است از حرکات ورزشی متمرکز روی شکم و کمر و نیز تلاش برای ثابت نگه داشتن قندخون، ثابت بودن میزان قند خون شما از چاق‌تر شدن و افزایش چربی‌های اضافی در بدنتان جلوگیری می‌کند و کمک می‌کند بدن شما آسان‌تر بتواند چربی‌های اضافی را بسوزاند .

تا حد امکان حداقل سه بار در هفته فعالیت کافی داشته باشید؛ و اگر می‌خواهید از پیشرفت کارتان مطمئن شوید هر بار ورزش‌ها را با جدیت بیشتری انجام دهید و امیدوار و با انگیزه ورزش کنید سوخت‌ و ساز بدنتان را با تمرینات کوتاه و سنگین شکم افزایش دهید. اگر ورزش‌های شکم درست انجام شوند به راحتی می‌توانند سوخت‌وساز بدن شما را به مقدار زیادی افزایش دهند. این کار باعث می‌شود چربی اضافی در بدن شما مصرف شده و ذخیره نشود و از شر چربی های شکم و پهلو راحت شوید. افراد زیادی هم هستند که با ورزش به خواسته ی مطلوب خود نرسیده اند و راههای دیگری از جمله جراحی زیبایی شکم را انتخاب کرده اند